リフィル研究所

自分の好きなところ

Mandala Chart

自分の好きなところを何個言えますか？

【マンダラチャート リフィル】を使って、自分の好きなところを書き出してみよう。

自己肯定感を高め、自己理解を深められるはず。

こんな人におすすめ

  • 自分の長所をあまり分かっていない
  • 「私なんて、、」とネガティブな思考になってしまう
  • 自分に自信を持ちたい

書く時のポイント

  • 照れずに自分を褒めることにチャレンジしてみよう！
  • これは自分以外の人に見せることがないページ！素直になってみよう。
  • 性格、スキル、外見、人間関係など多方面から考える。

⧹ 使ったリフィルはこちら /

Mandala Chart (Personal Size Refill)

¥1,430

Mandala Chart (Pocket Size Refill)

¥1,320

【セルフケア】一覧に戻る
【研究所 TOP】に戻る